“ターメリックのスパイスを食事に🍽️”
…を意識して、毎日じゃなくても２、３日に一度くらいはターメリック！！を実践中です。 さらに元気なカラダを目指して、ゆるりと体質改善。
サバ缶とキャベツの炒めものは、“ターメリック”のスパイスを多めに。そこにカレー粉を少々追加。
トマト🍅ベースのシチュー風なのにも“ターメリック”を追加。 足先、足首や踵の冷えの主張が強めなこのごろなので“ヒハツ”もほんの少しパラパラと入れました。
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【蓄積した水銀のデトックスには、ターメリック】 奥平 智之先生の講演会に参加すると、このようなすぐに日常で実績可能な最新情報を学べるので、ありがたいです。
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そうそう。昨日のテレビ番組。主治医が…とかそういうタイトルので、「風邪の予防はビタミンCじゃなくて、最新ではビタミンD❗️」っていうのをやっていて、普段、テレビに向かって喋らない私でも…
「最新！？ ３年前からもう私の中では常識ですけど…。３年前にワクチン💉じゃなくて、風邪やコロナの予防にはビタミンD！ できればビタミンD2よりもD3！ 不安な人には無料のワクチン接種じゃなくて、無料で血中ビタミンDの検査を無料で受けられるようにして、その人に必要なビタミンDの量を伝えて、適度な日光浴してもらうよう伝える。 納豆食べれるなら、ビタミンKが含まれる納豆もなるべく食べるようにしてね。 …とかテレビ番組とかニュースで言っていたら、こんなにも💉の副作用とかシェディングで辛くなる人が増えなかったのに。」って、テレビに向かって言いたくなりました。
まぁ… ビタミンD3のサプリメントと納豆の推奨だと… 🇺🇸とか…製薬会社が儲からないからなんだろうなぁー っていう理由も想像できますが、
💉で、“どこが儲かる、誰が得をするのか”を考えずに、💉を打たない選択を非国民扱いして💉を推奨する人達…。 なるべく避けたほうがよい人が明確になった出来事だったなぁー…と個人的にはそう思います。
