とりあえずブラ… で違和感と痛みを感じるようになった肩の経過。
1日目は、痛みが増さない範囲でストレッチや運動のセルフケアでどれくらい軽減させらることができるのかを実験。丁寧なセルフケアの運動で痛みは半分以下には減らせるけれども、肩を回したときに鎖骨の凹みあたりにゴリゴリと音がかなりする状態。
2日目は、鎖骨の凹みにある詰まり、滞りは【瘀血 おけつ】というのも関係しているのでは?と推測して、セルフケアで刺絡。水が器に溜まるように…瘀血も“凹みに溜まる”性質があるっぽいことがわかりました。
(私の場合は、違和感が強く出ていた右肩のほうがたくさん瘀血が収穫でき、カッピングの跡も濃く出ました)
🤫ブラの肩紐で圧迫されて…の慢性的な“肩こり】
🤫鎖骨の凹みが、むしろ盛り上がっているんじゃないか?ってくらいに埋もれた鎖骨&“肩こり”
…の場合は、
【埋もれた鎖骨救出!肩こり治療】
が有効っぽいことが自分自身への人体実験をしてみてわかりました。
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・期間3月25日まで
・通常60分 10,000円予定→7,000円
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鎖骨や肩の露出が少ない、薄着の季節になる前のこの季節のほうがチャレンジしやすい治療だと思います🎵
※はり刺絡が怖い方は、カッピングだけでも効果があります。ただ…刺絡と比べてカッピングだと丸い跡が濃くつきます。
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