こんにちは、天地光明です。
あなたの現在の思考の９割以上は、
現在のあなたが生み出しているものではありません。
もしも過去の出来事、物事に対して、あなたが苦手意識を持ったならば、現在もそれに関連する物事に対して、苦手意識がありますね？
もしも過去の出来事、物事に対して、あなたが得意意識を持ったならば、現在もそれに関連する物事に対して、得意意識がありますね？
もしも過去に関連するものを含めて何も経験したことがないものは、現在それに関連する物事に対して考えても、得意意識も苦手意識もない、フラットな状態でしょう。
つまり、今現在あなたが感じている精神的な不快感の原因である感覚、感情、概念、価値観のおよそ全ては、現在のあなた自身が生み出しているものではありません。
およそ一切が過去に生み出され、現在のあなたにリンクしているものです。
それはつまり、
あなたが過去にこだわらなければ、
あなたのこれからの未来が縮小することは
ないということですね。
そうは言っても、
人は過去の経験から自動的に
未来に対して構える習慣があります。
そんなときに大切なのは、
意識的に手放すという作業です。
習慣とは太古の時代から遺伝子的に
引き継いでいる無意識のものですから、
意識がまず気づいてあげるだけで、
無意識への橋渡しがし易くなります。
本来のあなたの本質は、
あなたの中に、
あなたにとって無用なものがあることを
心から気づいたとき、
もはやそれをずっと持ち続けることをしません。
それを一般的には、
「悟る」と表現しますね。
気づきの深さの分だけ、
自動的に手放すのですね。
意識をすることによって、
その気づきの深さは、
さらに深くなります。
これを逆に言えば、
まだあなたの中に手放せていない
「不快感」
（あなたの人生、運気、未来を縮小させるもの）
がある場合は、
まだあなたの内面は、
「それを必要なものである」
と判断しているということです。
ですから、
「本当はもういらないよ～」
と意識的に自分自身に諭すだけでも、
その不快感はその気づきの深さだけ、
溶けて無くなっていきます。
なぜならその不快感は、
全部過去の自分が作って、
現在の自分が手放すことを
忘れているだけですから。