今日は日曜日自由が丘の耳鼻科へ
コップの熱湯にアロマとエキネシアのチンクチャーをおとして蒸気を吸う
すごーく喉が痛くって花が乾燥
黄色い粘液がでてたので
いっぱい検査
全然悪い菌は出なかった
でも粘液に色ついてるからクラビットをもらった
先生曰くアレルギーだと思うって
そして乾燥
これから鼻には
馬油
ワセリンを塗って乾燥を防ぎ
ホットシャワーを購入して
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コップの熱湯にアロマとエキネシアのチンクチャーをおとして蒸気を吸う
スプレーに生理食塩水入れてシュッとスプレーも（≧∇≦）
これでやってみようと思います