引き続きカラダ作りであります。
粗食＆ヨガ。
う～ん、なんだか、スピリチュアルぅ。ヨガはスポーツクラブレベルでしかないけど、もう6年やっているので、そろそろインドに修行に（いやそんなつもりは・・・）。でも本場の行者さんはフツーに100歳まで生きてるそうで、興味シンシンであります。
ヨガのときに先生がショーパン＆レギンス＆レッグウォーマースタイルで、すごくかわいくて（といっても私よりかなり年上の女性）、最近マネしております。ジム用ウェアを探すのも引き続き好き。
でも本当はヨガだけじゃ物足りないので、がっつり汗かく系の運動をもっとやりたいものです。今のところエアロを週1。足りない・・・。
最近のハマり人。えーっと、昔からですけど、コンテンポラリーのトップダンサーくん。
フランスより帰国中であります！
2月に横浜で彼のダンスを見られるぅ～、ってことで今からコーフン中です♪るんるんです。
さて、2月は暴飲暴食になりそうな予定がちらほらと。平日粗食をがんばるぞー。