皆さんスラムダンク好きですか？
よく知られているスラムダンクの安西先生の名言
あきらめたらそこで試合終了ですよ
本当に諦めたら試合終了どころか
マイナスの方へ流れが動き出しちゃうんですよ
おはようございます
佐賀の美容とリラクゼーションサロン
SunLuis～サンルイス～のＫＵＭＩです
コンプレックスが好きに変わる「今の私が好きになる美容」
SunLuis～サンルイス～
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先日ボディケアでご来店してくれたお客様
ご自身が思っている以上に
体がガチガチに凝っていて
「こんなに凝っているとは思わなかった・・・」って言っていたんだけど
お客様のお体を見ていると
ストレスが溜まっていたり
我慢をし続けて頑張りすぎている人ほど
体がガチガチに凝り固まっているんです
凝りぐらい仕方ないよねってあきらめないでください
凝りが続くことで
血流・リンパの流れが悪くなるので
体の疲労や、やる気を失う、倦怠感にもつながるし
免疫力の低下や冷え性、生理痛や頭痛など体の不調にもなるし
何よりこれをほっておくと
腕が上がらなくなったり、歩くときに痛みが出たり・・・
本当にやりたいことさえ出来ない体、精神になってしまいます
私も本気で体のことを真剣に考えだしたのは
40歳を過ぎてから
自分が思っている以上にやりたいことができなくなってくるし
20代のころに比べて楽しいアイデアが浮かばなくなったり
体が疲れやすくなったりしたことで
もっと自分のこれからのために体を大切にしなきゃと思って
体ケアを頑張るようになりました
年だから仕方ないとか
時間内から仕方ないとか
自分のことをあきらめないでくださいね
やりたいことが出来るのも
日常を楽しむことが出来るのも
体が元気だからですよ
最後までお読みいただきありがとうございます
～KUMI～
サンルイスのボディケア
美姿勢で肩こり・腰痛ともおさらば
体が若返ると体の痛みは自然となくなる健康美でやりたい事を楽しむ人生へ
さとう式リンパケアコース
頑張り屋さん・我慢しやすい人は体がガッチガチ
リラックスしながらボディを変えていこう
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リラクゼーションボディケアコース
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