その不調は姿勢の悪さ・呼吸の浅さが原因かもしれませんね【リンパケア佐賀】

最近年齢も40代後半になってきたので

 

すごく体の事・健康の事・美肌と体の関係について

今まで以上に興味があって

 

いろいろないい情報が入ってきていて

 

この情報を施術にプラスして

またいい結果が出てきています

 

 

 

こんにちは

佐賀の美容とリンパケアサロン

SunLuis～サンルイス～のKUMIです

 

 

 

 

 

 

先日ご来店のお客様は

 

肩と腕の痛みがひどくて・たびたび眠れない睡眠障害があるお客様でしたが

 

 

 

今回もっと、胸～肩甲骨が広がって

肩が落ちるような施術をプラスさせていただいたら

 

 

 

 

 

施術後

 

「帰ったら湿布張らなきゃいけないくらい痛かったのに

痛みがなくなったよ～

すごく軽くなって全然違うね！！」

ってすごく喜んでくれました

 

痛みがなくなってよかったです

 

 

 

今回プラスした施術が横隔膜～肋間筋のケアです

 

 

 

もともと猫背でもあり、肩がすごく上がっていたし

頑張り屋さんで・休めない性格もあり

 

肩の周りが常にガチガチの状態と

呼吸がすごく浅かったんです

 

 

 

なので、肩～背中～胸の筋肉を緩めながら

横隔膜～肋間筋を緩め

 

深い呼吸ができるように歪みを整えてあげることで

 

 

 

肩こりと腕の痛みが改善したのと

自律神経のバランスも整ったので、リラックス効果が高く

その日はぐっすり眠ることが出来たそうですよ(^^♪

 

 

 

体の痛みや、精神的な疲れは

体が整えば本当に痛みもイライラや不安感は解消されてきます

 

 

 

本当に体が元気じゃなきゃ

やりたいこともできないし

出来たとしても楽しめないからね

 

 

 

昔は綺麗になることにワクワクしていたけれど

 

今は綺麗になることはもちろん

もっともっと体と心が元気になることを提供していきたいなって気持ちが高くなっています

 

 

 

年を重ねても楽しみたいからね

 

 

 

 

 

 

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