こんにちは(^_-)☆
腸活ナース咲です♡
最近、朝ヨガが
辛くなってきました…
寒いから、起きるのがやっと…m(_ _)m
頑張ってます
毎日、
腸もみを受けながら
起きたら、
自然に起きられそう。笑
と考えて妄想しております☻
というのも、
腸もみは、気持ちが良いから✨
痛いと、腸が動かなくなってしまいます。
痛い方が、効果ある！
と思っている方もいらっしゃいますが、
腸に関しては、
痛いより、
気持ちがよい♡
が大事です✨
ぐーと押しても、
痛い手前でストップ！
痛くないのに
効果バツグンって
個人的には、
嬉しい限り
ぜひ、一度ご体験あれ～✨
最後までありがとうございます✨
