こんにちは、まあ子。です
メンタルがあんまり調子よくなかった娘。
その後どうしてるか書こうと思いつつ、大きな変化がないため、何にも書けずにいたら、結構期間が空いてしまった…😅
誰も気にしてないかなと思うけど、
私の中でこのブログは、
中学不登校だった子が、今どんなふうに生活してるかを少しでもお伝えしたくて書いてるってところもあるので、たいした変化は起きてませんが
少しずつ書いていこうと思っています😊
ちなみに娘は
中学1年秋→不登校（卒業まで通わず）
通信制高校→時々休みながらも通い、卒業
専門学校1年→常に疲労、メンタル落ち気味ながらも休まず通う
という感じで過ごしてます。
ここ1年半は心療内科に通院しつつの生活。
劇的に良くなる訳ではなく、ひどい落ち込みにならない程度に調整してるのかなぁ？
なので、人間関係で疲れたり、課題や行事で忙しくなるとメンタルがドーンと落ちます。
そういうのが年末にやってきて、そこから1か月。
なかなか浮上できずに次の診察日に。
でも、お薬もらって帰るだけ😓
あまりにも顔色悪いし、
なんかやれることないかな？と思い、
自分がモヤモヤしたり、イヤなことが続くと、
玄関やリビングの床を少し塩を入れたお水で拭き掃除するので、
それを娘の部屋にもしておきました。
ま、それで良くならなくても、部屋は綺麗になるのでね☺️
そのおかげかどうかわからないけど
なんか少し元気な気もするのでした（私の思い込みかもだけど）
明日からまた忙しいみたいなので、様子見ですが💦