ストレッチ

こんばんは佐藤です

連休２日目いかがおすごしでしょうか

今週は後半にも連休がありますね

贅沢な１週間ですっ

今日は当店で大人気のストレッチについて

一般的には、筋力トレーニングをすればするほど

筋肉は硬くなりしなやかさを失うと言われています

そして筋肉が硬くなってしまうと血流が悪くなり肩こりや腰痛

疲労感などの『不快』の原因に・・・

更に血流が悪いと脂肪の運搬能力も低下するので

なかなか「脂肪」が減らない・・ということにも繋がってしまいます

美しいボディラインを作っていくために、またより効果を出していくためには

ストレッチにより全身の血行を促進し

代謝をあげていくことはとても重要なのです

当店では加圧トレーニングの後にストレッチを受けて頂いたり

ストレッチだけを受けに来て下さるお客様もいらっしゃいます

ストレッチＷ（ダブル）も人気です

肩こりや腰痛、むくみなど疲れを感じた時に

マッサージにいこうかなと思ったら

Ｔ－ＢＯＤＹへ駈け込んでぜひ一度当店のストレッチを受けてみてください

連休も休まず営業していますのでo(^-^)o

３０分　￥４，２００


I ストレッチ