笑顔をつくる

今
コロンビア・トゥルアにおります。

私はサレントという所に行っていました。
アレマニアから山の中に入った所です。
標高１５００メートルの所です。

スペイン統治時代の街並みが美しいんです。

教会が中心に合って、
それを囲んでいる路地の街並みが美しい。

日本とは違った美しさです。
お土産屋とレストランと飲み屋です。
ウナギの寝床のような店ばかりです。

暗くなると、町の灯りも美しいです。
高台から見下ろす景色も美しいそうです。
が、私たちは行きませんでした。
寒くなってきたんです。

今日もお越し頂き、有難うございます。
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笑顔をつくる訓練をする。

すると、

ほんとうに気分が明るくなり、
嬉しくなってくることがあります。

快活に振る舞っていると、

実際に

気分も快活になることがあるのです。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
続きます。

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