今日も、朝からライブ配信。

身につまされるなぁ、、


私もかつては、オフ会やランチ会に参加して

皆んなと語らいながらどんどんお腹と体重が

増えました。


健康診断で引っかかり、メタボですねー。


ガックリ_| ̄|○


それから一念発起して

ダイエット❗️ダイエット❗️ダイエット❗️

ダイエット❗️と頑張って12kg減量。


無事、健康診断でOK貰いました🙆‍♀️