2018.04.06 牛肉のプルコギ にんにくをたっぷり使ったプルコギ献立肉と野菜を甘辛味で炒め煮にした韓国料理でプルは「火」、コギは「肉」らしい( ´ ▽ ` )ﾉ肉はつけ込み不要！調味料をもみ込むだけブロッコリーの蒸し煮もやしとスナップえんどうのごま酢あえを添えてごちそうさまでした４月６日のメニュー・牛肉のプルコギ・ブロッコリーの蒸し煮・もやしとスナップえんどうのごま酢あえ・長いもと小松菜のみそ汁
