体内温度の上昇により
体脂肪
内脂肪
セルライトは
どうなっただろう
筋肉は重い
体重に反映するには
かなりの運動量が必要だ
体重の移動を夢見るより
確かなダイエット
燃焼
脂肪が
体内温度の上昇により
溶けだしたセルライト
さあ
どこにどうなっただろう
体内で燃やされた脂肪は
ほら
気が付いた？
気が付いたら
それは
ダイエットが成功している証
セルライトは
体内温度の上昇により
溶けだし
リンパと血管により
体外に排泄される
それがガス（おなら）と
水（おしっこ）である
やたらとガスが出る
おしっこが近い
と感じたら
そう
シルエットは確実に変わっている
正しいダイエットの始まり
※このダイエットのセオリー
ため込んだ脂肪が確実にある方にのみ有効
無いものは初めから無くならないのです。。。。。
体重計は脂肪量を測定できるものにすべきです。