みんなの練習日記

応援に行ってるＴ木君からの速報によると
コーチも原口さんも５６分で１５キロ地点通過、
その後コーチは１時間３３分で２５キロ地点を通過した模様です。

テレビ中継では先頭のケベデ３５キロ地点ですれ違った選手が白いウエアに黒のアームカバーでコーチっぽかったですがどうでしょう。。。

改めてもの凄い大会ですね！！

明日の「福岡国際」頑張って!!
昔、国道220号線に応援に行ったことを憶えてます。
そんな大会に出るなんて･･･
コーチ、原口さんの健闘を祈念してます。

昨夜、旭川に泊まりましたが、夜中にお店を出ると－10℃でした。

コーチに誘って頂き初オーチャンdayしてきました・・・

初めて大戸野の坂を体験しましたがキツイ！！

ってことで、11月の練習を初めてかいてみようかなと思っちゃいました。

皆さんに比べたら全然少ないと思いますが・・・

スイム　21.4km
バイク　437km
ラン　　155km

スイムは福岡のリレーからモチベーションダウン中です・・・

ランも大会とかの調整とかのために走れてないです

という言い訳をしてみました

週末、積雪のためランできず・・・おそろしや・・・
6時に起きて、走り出したが路上が凍っていて中止。
10時まで待ってジム･･･1時間走っってやめました。

あと、困っているのは、日暮れの早さ。4時で真っ暗なんです。これ、ホントです。3時半くらいから薄暗くなります。

今日は、士別（旭川から稚内に向かった途中の町）に出張。今、特急スーパーカムイ9号乗車中。札幌の雪は解けましたが、現地はかなり積雪とのこと。

走りたいよ～