ウォーキング

おはよう

今日はすごく暑い日だ…

会社へ行くバスを待つ バス停で汗が出た

嫌な夏が本当に来るんだ

美白のために

紫外線対策が一番重要なポイント

UVケアも買わなきゃ






昨夜のウォーキング

7千くらいってまあまあだね

今晩も頑張って一万歩を目指すよ









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