一生終わりのないトンネルを走り続けている
相変わらずのダイエット

最近はね

代謝あげる体操したり
骨盤直し体操したり

食べ物も
ミートローフならぬ「おからローフ」



虫の卵ではなく「蒸した黒豆」



黒蜜は「必須」な時点で？効果半減な寒天♪( ´θ｀)ノ




他にも、筋トレや（←自称）ありがちなローカロリーローテーション頑張ってまして。

少し体重が減って、腹も少し締まった（戻った）感じ♪

そこで停滞。
その後くるのは？

ここさえ我慢すればもうワンステップ減るはずなの…

煩悩に打ち勝つ為、心のデフェンス強化。

もうすぐワールドカップだね。
振り返ると赤と黄色の看板。




大変だ、突破されそう。
ゴール前がら空きよー！
みんな戻ってー！！！



赤と黄色の看板に脆くも崩れる
トネリコJAPAN。

サッカーボールなの？
ブラジルバーガー？！

ぶらりとね…つい。




エースのドナルド
私の隙間にゴーーーーール！



ごちそうさん～。
作品:カメさん～😩（罪悪感）




弱い！フィジカル、メンタル、全てにおいて弱すぎる。

犬も飼い主も良く似るもんですね。
アイツが嬉しそうに叫んでました。



とりあえずザックJAPANは、がんばってー！

私は代謝あげ頑張るから。

アニソン体操なら、一曲90kcal程消費するらしい…


無駄にダイエット情報と体重だけは増えるねー。
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