錦糸町で加圧&リンパマッサージサロンを営む元CA☆TOMOKOのブログ

錦糸町で加圧&リンパマッサージサロンを営む元CA☆TOMOKOのブログ

主婦+母が本業ですが、あるときは加圧トレーニングインストラクター、またあるときはカラーアドバイザー、そしてまたあるときはアロマリンパセラピストにもなっちゃう、元CA☆TOMOKOのOrutoでの出来事や日常生活、これまでの人生を綴るブログです!

CA(キャビンアテンダント)・秘書・カラーコーディネーター・フィットネストレーナー・ブライダルエスコートといろいろ仕事をしてきました。これらの業界に興味のある方、例えば・・・パイロットとCAって××なんですか?なーんて裏話知りたい方、メッセージお待ちしています♪

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なんと4カ月以上振りの更新

まずはサロン移転の事を

アップしようと思っていたのですが

今日 スポースクラブでの

グループレッスン最終日で

レッスン終わりに

あの先生どうしてるかなー…って

私のことを思い出したら

「錦糸町 TOMOKO」

で検索してみてくださーい

とお伝えしたので

先ずは 皆様への感謝の言葉を!

「短い間でしたが 皆様と楽しくレッスンができて幸せでした💖」

カップルで ご夫婦で ご家族で

ご参加いただいている方も多く

アットホームなクラスでした

リピートしてくださる方も多く

温かな方ばかりでした

私は…

いつも全然音に乗れてなくて…

「ごめんなさーい💦」

喋りながら音に乗って動くって難しい(笑)

インストラクターなのに?

ね(笑)

10年前はもっとできていた気がするけど…

もしかしたらまたいつかレッスンを

持たせてもらうことがあるかも知れません

その時はまた皆様にお会いしたい!

またいつか皆様とどこかでお会いできますように!


TOMOKO






クレイソムリエの資格を持つ

 

リスタイルメソッドの師匠 葉子さんに

 

グリーンのクレイをいただきました

 

私の指に起きた惨事を知り

 

ブラッシュアップセミナーのときに

 

クレイを持ってきてくださいました ラブ

 

早速 昨日 試してみました

 

クレイ(粉)に お水を混ぜて

 

練り練り 耳たぶくらいの柔らかさにして

 

指にヌリヌリ

 

IMG_0396.jpg

こんな感じ

 

クレイを洗い流したら

 

IMG_0407.jpg

爪と皮が 浮き上がってきたー ポーン

 

IMG_0398.jpg

臭かった指先は

 

キレイ スッキリ 臭いなし!

 

グリーンクレイは吸着力や殺菌力が強いとのこと

 

私の怪我した指の周りの要らないものを

 

みーんな吸着してくれたようです

 

一番深く傷をおった爪の中は治りきっていないので

 

爪が引っかかって また流血しないよう

 

しばらくは 絆創膏が必要な様子

 

でも もう痛みはなくなりました デレデレ

 

明日から テニスだってできそうです ちゅー

 

イエーイ チョキ

 

 

サロンでの仕事とは別に

 

某スポーツクラブで週に一度だけ

 

グループレッスンを持っています

 

Re:style (リスタイル) というレッスンなのですが

 

そのレッスンを担当できるインストラクターメンバーの

 

ブラッシュアップ研修に

 

本日参加して参りました

 

メンバーに会うのは久しぶり

 

今日は 初めてお会いする四期生もいて

(私は一期生)

 

ベテランインストラクターと新人インストラクター

 

入り混じっての研修となりました

 

座学 実技 プラスアルファの知識を得て

 

充実した時を過すことができました

 

葉子さん そして皆さん ありがとうございました

 

同期メンバーのキレッキレの身体を見て

 

明日も頑張ってトレーニングするぞという気持ちが

 

湧き上がってきました ウシシチョキ

 

私は研修の後 家族との予定があり

 

急いで帰ったため

 

写真には写っていませんが

(私の他に もうお一人写っていない方が・・・)

 

IMG_0390.jpg

今回のセミナー参加者は

一期生 4名(私がいない)

三期生 1名

四期生 3名(お一人いませんね)

スカイプでの参加者3名

師匠 

 

とても素敵な方ばかり

 

今回参加していないメンバーもたくさんいて

 

師匠を含め 只今 総勢23名のりスタイルメンバー

 

全国各地で活躍中です

 

もし私達と一緒にインストラクターをやりたい!

 

という方がいらっしゃいましたら

 

6月28日あるいは29日スタートの

 

養成コースがありますので

 

是非是非 ご検討くださいませ

 

詳細は こちら

 

自分の身体が変わります!

 

IMG_0387.png

あ この写真・・・

 

よく見ると 脚の間からタオルが見えて

 

何してるんだ ポーン って感じですけど・・・

 

骨盤底筋群を意識しながら

 

身体を動かす練習ですの ウインク

 

ご興味のある方には サロンでお教えしますね爆  笑