横浜元町
女性のためのヨガサロン
マヒナマイン
スタイル改善プロデューサーのともこです
このプログラムはコロナかになり、２０２０年からやり始めました
どんどんみなさんの結果が出てきて
昨年から本格的にプログラムの提供を始めています
なぜこの仕事をしようと決めたかというと
女性の輝く笑顔のため
ダイエットプログラムをお伝えしながら、
いろ色気づきがあります。
私の得意分野である、運動（ヨガとフィットネス）食事法（マクロビオティックメイン）メンタルコーチとしての
３つの要素を使い、目の前の方の人生を豊かに変えていくお手伝いをさせていただいています。
みなさん、自分の体と心に向き合いながら、
自分を受け入れ、輝いていく。
自分に自信が生まれ（思い出し）イキイキと明るくなっていく
いつも「楽しいです」「楽しんでいます」とお話ししてくださる
逆に、私が元気とエネルギーをいただいているようです。
先日、コースに入って2ヶ月経った女性から素敵なメッセージをいただきました
こちらでシェアさせていただきます
４６歳女性
智子先生、私は高校生の時からずっといろんなダイエットを試してきました。しかし、ことごとく、失敗に終わり、いつもリバウンドを繰り替えして今に至ります。
智子先生のこの「スタイル改善ダイエットコース」に出会い、自分が変わってきたんです。
今までは、洋服も選べなかった。
着たい洋服ではなく、「着れる洋服」しか買えなかったんです。
太っているからこんなの着れない。
太っているから何もできない。
太っているから人と付き合えない。
太っているからと、いつも言い訳をしてやらないで済ませて逃げてきました。
今は、まだ2ヶ月ですが周りからも、
「今回のダイエットは顔がイキイキしてるね！」って言われたり、
自分でも、自分自身を見つめ、受け入れて
自分の意思で着たい洋服を選びたい！”って思うんです。
食事も選びならがしっかり食べて、
自分の弱いところを受け入れられるようになりました。
このプログラムと智子先生のサポートでマインドが変わったと感じます。とても気分がいいんです。最後までなりたい自分に近づけるように頑張ります
こんな嬉しいメッセージをいただき、感動で涙が出ました。
私がお伝えしていることが、こんなに人の役に立つんだと
私も再認識の瞬間であり、自分の使命はこれだ！と気づいた瞬間でした。
6ヶ月コースの3ヶ月目。これからの体とマインドの変化がとても楽しみです。
私たちは肉体を持っています。魂を覆う肉体を大切にしなければいけません。
物理的にきちんとお手入れしてあげて、そして魂がよろこぶことをするために
自分の使命を全うするために生まれてきているのです。
今も、現在進行形でご自分に向き合ってこのコースを受講してくださっている方が
７人いらっしゃいます。それぞれの方の人生かここからまたもっと輝き、豊かになりますように、
私のエネルギー値もあげていきたいと思います。
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