ママになってから

妊娠してから、一番苦労したのが食生活の改善！

仕事は昼から出勤が多かったし、

とにかく料理なんてする時間なかったので、

お弁当買ったり、レトルトとかもよく食べてました。

もちろん朝ごはんなんて食べる時間もないし、

一日昼と夜だけの二食。

でも、妊娠してからはベビさんに栄養のあるもの食べなきゃ！

って思って、朝ごはんもちゃんと食べるようになりました。

とは言ってもパンとカフェオレ（もちろんカフェインレスのコーヒーです）

とフルーツと言う簡単な朝ごはんなんですが。

つわりの時は、とにかくフルーツが美味しくて

大好きなイチゴは、食べすぎって言うぐらい食べてたし、

パイナップル、なし、すいかは本当によく食べてました。

もちろん今でもフルーツは朝ごはんに欠かせません。

基本的に小さい頃から、朝はギリギリに起きて、

朝ごはんも食べたいって思えなかったんだけど、

これからはママとしてベビさんのためにも朝ごはんがんばって作らなきゃ！

ユンミの子育て日記韓国生活3年→日本へ移住！