産後のぶよぶよお腹

妊娠１０ヶ月で増えた体重は１２㌔！

１０㌔前後の増加が理想と言われましたが、

１０㌔増えたぐらいから、妊娠線は出来るわ、

お腹のベビちゃんも３０００㌘越えするわで、

歩くのも大変でした。

そして出産後。

出産した次の日に体重計に乗ったら６㌔減！

すごい減ってる～って思ったら、

看護婦さん曰く、

”ベビちゃんの体重、羊水、胎盤が出たらみんな６㌔前後減ります。”

って言われました。

実はそこからがあまり体重は減ってません・・・。

完全母乳だからなのか、食欲は止まらないし、

とにかく喉が渇くから、水分取りまくりで、

水太り？って思うくらい。

せめてあと３㌔は減らしたい！

そして、妊娠線の出来たぶよぶよお腹！

産後は骨盤が開いて戻りにくいって言われたんだけど、

この前整体言ったら、ちゃんと戻ってた。

やっぱり体重も体型もどっちも気になる～。

妊娠前に戻したいって言うのが本音です。

さらに細くなれたらうれしいけど

ユンミの子育て日記韓国生活3年→日本へ移住！