2016年の抱負
新年あけましておめでとうございます！
去年は内面が大きく変化した年でした。
仁さん(心屋仁乃助)のブログを読んだり、
心屋の初級セミナーや講演会、セッション
、オープンカウンセリングを受けて
自分に対しての「すべき・せねば・条件付きの承認」に気づき
徐々に手放してます。
自分のことや子育てが 楽チンになってきた
その他 半年ほど前から
月1で ほり えりみさんが開催する [ほめ愛塾]に通ってます。
「ほめ愛」って簡単に言うと、 自分を認めて労い 自己肯定感を高めること。
参加すると温かい気持ちが充電されて、すごくいい感じ
これまでは参加者だったけど、
ほめ愛を深く学ぶために「自尊感UP（ほめ愛トレーナー）養成講座」を受けて
ほめ愛の活動もしたいと思います
ということで。
今年の抱負
ほめ愛を通して、自分の一番の味方になりたい
。ありのままの自分・ありのままの周りの人にマルをつけたい^^
お金を循環させられる人になる！
必要な時に必要なお金が入ってきて、 自分の成長・愉しみに惜しみなく
お金を使い循環させられる人になりたい^^
ジャザサイズを継続してグラマラスボディに近づく！
宣言しちゃったので がんばろ
歯を食いしばって頑張るのでは無く、タンポポの綿毛のように
ふわふわと軽やかに 楽しんでがんばる
皆様が 今年もキラキラと輝く素敵な一年になりますように。
今年もよろしくお願いします
