こんにちは！今日の東京は曇りで肌寒いです。
自分の思う様にいかない時や、悪いバイオリズムに入ると、誰もが悩みます。こういう時って、どんなに一所懸命に努力しても、何をやっても不思議とダメなんですよね。
皆さんもきっと、そういう経験があるでしょう・・・・・
自分の思う様にいかない時や、悪いバイオリズムに入ると、誰もが悩みます。こういう時って、どんなに一所懸命に努力しても、何をやっても不思議とダメなんですよね。
皆さんもきっと、そういう経験があるでしょう・・・・・
そんな時は自分を責めたり、追い込むのはやめましょう！
逆に不機嫌になり、生活を楽しめなくなります。そして回りの人にも不愉快な影響を与えてしまいます。
逆に不機嫌になり、生活を楽しめなくなります。そして回りの人にも不愉快な影響を与えてしまいます。
うまくいかないからと言って、落込んで自分はダメだぁ～などと思うのは良くありません。「こういう時もある」「努力すればいける！」のように自分の心を支え、常にポジティブな考え方を心がけましょう。
落込んでいる時に前向きに考えることは難しいですが、そんな時は気分転換することをオススメします。
私は散歩をしたり、ゴルフの素振りをしたりして気分転換を図ります。
私は散歩をしたり、ゴルフの素振りをしたりして気分転換を図ります。
そして心が落ち着いたら、「うまくいかないこともあるさ」「一時的に悪い結果になっても、努力を続ければ、いつかは出来るはず！」「今のキツイ時期を乗り越えれば絶対に成功出来る！」と自分に言い聞かせます。
前向きに考えた方が心が楽になれ、行動している方が落ち込まずに済みます。
今日も読んでくれて有難うございまぁ～す。
前向きに考えた方が心が楽になれ、行動している方が落ち込まずに済みます。
今日も読んでくれて有難うございまぁ～す。