ダイエットの本当の意味知っていますか？ダイエット=痩せるじゃないよ！

 

 

暴露系YouTuberの生放送を聴いていた時の事。

 

 

「ダイエットゼリーを食べたら体調が悪くなり、病院沙汰になった」

 

「そう言う人が何人もいる」

 

 

と言う視聴者からの告発があった。

 

 

海外製品をある日本人(ネットでは有名人)が売っていて、ダイエットサポートもあるとか。

 

 

サポートと言っても、ゼリーの食べ方の指南なんだけど(この時点で薬機法違反らしい。)

 

 

舌が痺れる、喉が渇く、頭痛、目眩、でも実際に痩せる！

 

 

と聞けば、アレがかなぁ…

 

 

あ、だから、たくさん食べたら死んじゃうから指南が必要なのか。

 

 

ヤバッ！と思って聞いてて、続報を追っていたら…

 

 

どうもやっぱりアレが入ってた模様…

 

 

しかも、成分表示なし。

 

 

そりゃそーだ。

 

 

日本では禁止されてるし、あの成分は何度もトラブルになっている。

 

 

でも、表示なしだと例え入っていても、輸入できちゃうのよね。

 

 

メルカリでも売ってるし、「食べれば痩せる」と書いてあれば安易に買う人、いるだろうね。

 

 

海外ダイエット系とか、サプリとかプロテイン系とか、普段からわたしは反対派。

 

 

大体「なぜそれなのか」を考えないで摂取する人が多いんだもん。

 

 

ダイエットって「正しい食生活」って意味。

 

 

ちゃんと栄養とって、水分摂って、お風呂入って、軽くマッサージかストレッチして、寝るに限る！

 

 

これくらいの時間の余裕が取れないなら、生活と働き方を見直すべき！それでダメならプロに相談だ！！！