今日、運動教室行って
身体測定してもらったら・・・
な、な、なんと！！！
１ケ月で６キロも
体重が減ってました
ビックリ！！！
食事の量を今までより減らしたり
揚げ物やカロリーの高いものは
なるべく食べないようにしたり
運動教室も週に３～４回は
行ってるから効果がでてきたのかなと
思う半面、ダンナに言ったら
「１ケ月で６キロ減るって
なんかの病気じゃないか？」みたいなことを言うので
すこし不安
来週木曜日に健康診断あるから
どこか異常があればわかるだろうし
あまり気にしないでおこうと思います。
ガンとかだったらどうしよう・・・って
不安だけど。
ガン患者って年々増加してるような気がする。
ガンになんてなったら絶望の淵に立たされた
気持ちになりそうだ。
こわい。
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