「冷やし中華始めました」みたいなタイトルですが^^;
この間買ったシューズでちょこっと走ってみたのですが
まあ走れないこと走れないこと。。。
「2キロくらい余裕でしょ」と走り始め
1キロ走らない内に息は上がり足はガクガク…
学生の頃バスケをやってたりして結構自信はあったのに…
30超えて体力が落ちているのは分かっていましたが
ここまでとは…とかなりショックを受けました
なんだかすごく悔しくて1週間前から少しずつ走ってますよ
後、走るのにもの凄く邪魔だったので
髪もバッサリと切りましたよ
2年ぶりのほぼボウズです( ´艸｀)
最初の2、3日は筋肉痛でしたが
昨日はかなり調子よく走れましたね
今こんな状態です( ´艸｀)
目標は今年中に10キロを走り抜きたい！
仕事に支障がない程度に頑張ってみます('-^*)/
1つだけちょっと心配なのは、秋イカシーズン突入した時期なんですよね^^;
まぁどうにかなるとは思いますが…
昨日までの履歴
※実際の走り始めは26日～
このアプリの存在を知ったのが28日～
お気に入りの音楽を聞きながら自分のペースで走るので
あまりタイムやカロリーは気にしてませんが
履歴が残るとモチベーション保てますね
できる範囲で楽しんでみます( ´艸｀)
この間買ったシューズでちょこっと走ってみたのですが
まあ走れないこと走れないこと。。。
「2キロくらい余裕でしょ」と走り始め
1キロ走らない内に息は上がり足はガクガク…
学生の頃バスケをやってたりして結構自信はあったのに…
30超えて体力が落ちているのは分かっていましたが
ここまでとは…とかなりショックを受けました
なんだかすごく悔しくて1週間前から少しずつ走ってますよ
後、走るのにもの凄く邪魔だったので
髪もバッサリと切りましたよ
2年ぶりのほぼボウズです( ´艸｀)
最初の2、3日は筋肉痛でしたが
昨日はかなり調子よく走れましたね
今こんな状態です( ´艸｀)
目標は今年中に10キロを走り抜きたい！
仕事に支障がない程度に頑張ってみます('-^*)/
1つだけちょっと心配なのは、秋イカシーズン突入した時期なんですよね^^;
まぁどうにかなるとは思いますが…
昨日までの履歴
※実際の走り始めは26日～
このアプリの存在を知ったのが28日～
お気に入りの音楽を聞きながら自分のペースで走るので
あまりタイムやカロリーは気にしてませんが
履歴が残るとモチベーション保てますね
できる範囲で楽しんでみます( ´艸｀)