おはようございます！さあストレッチしよーと！ 旦那さんは休日出勤でもうでました。ご苦労様です。#朝のあいさつ
朝の体重は60.3㎏！167㎝の私にはBMI値には標準だけど、美容体重にはあてはまりません(´д｀|||)#ダイエット
毎日の日課、リハビリ#ダイエット
体質改善！白湯のみまーす！#ダイエット #いましていること
父が作ってくれた野イチゴジャムです。高カロリーですが、いただきまーす！子どもたちも大好きです(*´∀｀)#朝ごはん
スクワット30日チャレンジ9日目！今日は110回しないといけません(´д｀|||)ますば30回終了！#ダイエット
おちび3人つれて遠出です！#子育て
スクワット30日チャレンジ9日目！30回しました。合計60回後50回か…(´д｀|||)#ダイエット #いましていること
旦那さんは朝の6時から19時まで仕事なのでとーちゃんでもある私、でも3人は仲良くしてくれてるから今日は楽しかったー(笑)
明るい時間にお風呂！3人入れるとこの時期汗だくです。#子育て
今日もマッサージしました！ ダルンダルンの脚や二の腕きいてるかなー？さっ！晩御飯用意しょっかな？#ダイエット
スクワット30日チャレンジ9日目！50回しました。合計110回終了！#いましていること #ダイエット
ダメだー電池切れだ…眠気がおそってきた(´д｀|||)#ひとりごと #マジで
今から子どもたちをねかせつけます(*´∀｀)きっと私も寝てしまいますので皆さんお休みなさい#おやすみの前に一言
今日は1日とーちゃんになりましたー。疲れはてたのでぐっすりねむれそうです。