肉体改造12日目! 06:49 朝の体重60.8 体脂肪25.5% 体脂肪が26きりました\(^-^)/#ダイエット 12:51 スクワット30日チャレンジ17日目! 今日は170回しないといけません(;つД`) 60回終了! 14:39 スクワット30日チャレンジ17日目! 60回終了!合計120回終了!後50回だー#ダイエット 19:17 スクワット30日チャレンジ!17日目! ラスト50回終了!合計170回終了!#ダイエット #いましていること バレーエクササイズをするのを忘れてました(/_;)/ 本当にこの像脚かわるのだろうか?なぜかお腹が割れてきました( ; ゜Д゜) つぶやきがブログになる24LOG