肉体改造13日目！

06:03

体が重たい朝です(´д｀|||) こんな脚になりたーい‼#ダイエット #美容#自分磨き

11:56

スクワット30日チャレンジ18日目！ 60回終了！#ダイエット

22:34

スクワット終了！合計175回( ; ゜Д゜)

22:36

バレーエクササイズ内もも編終了！ #自分磨き #ダイエット #美容

22:38

今日も幼稚園の送迎合計8キロ！自転車、明日は雨っぽいな(；´_ゝ`)#ダイエット #自分磨き

22:42

みんなのをみて思い出した！プランクチャレンジ7日目！45秒終了！#ダイエット #自分磨き #いましていること

寝る前に集中的に筋トレしました。ちゃんとストレッチしたので朝にガチガチはなかったです(*´∀｀)若かれし頃の体力にもどりたいです(^_^)v