週末はダイエットしません!

いや、いつも気にはしてるんですが、家族がいるとなかなかね。

体操も見せられるものじゃないし、ごはんも楽しく食べたいし。


月曜日からがんばります、ってことで

昨日は夜タイ料理食べに行きました。

在タイ日本人が大好きなトンクルアンというお店。

日本人率とても高いです。


メニューは

トムヤムクン

ガイヤーン(鶏の炭火焼)

瓜(の種類)の葉の炒め物

ヤムカイダーオ(目玉焼きのサラダ)

カオパット(昨日はオリーブと豚挽肉の炒飯)

キャベツと春雨の炒め物

カオニャオ(もち米)

マンゴーシェイク(娘のみ)

ミネラルウォーター+氷


3人でおなか一杯食べました。これで1000バーツ約2700エン。

安いです。


普段はビールも飲むんですが、昨日はタイの選挙前日ということで

アルコールは外では禁止です。

スーパーなどでも買えません。今日もです。