その後のダイエット状況
いやあ、前回更新して、もう一ヶ月も経つのか。失敬失敬。ええと、ダイエットを始めてほぼ2ヶ月が経過。続いてるなあ。
途中経過はと言うと、今のところ3月くらいのピークから計算すると、13.7kgの減量。ウエストに至っては18cmのマイナス。とまあ、かなりのペースでの減量で、人をして愕然とさせている訳です。
BMIで言うと後0.3で適正圏内に入るので、今少しかなあ。ただ、減量の反映が頬に出ているらしく、まず他人にはそれで判断されてしまうので「もういいんじゃない？」などと言われる始末。
体脂肪などは、既に適正範囲内にあるので、筋肉の量から推定してみても、多分、この辺りでいいのかも知れない。
ただ、一番最初に設定した自分の目標値に到達してみたいという思いもあり、現在目標値を再設定中。最終的には、「体型」だからねえ。いちいち体重とか体脂肪を他人に触れ回る訳じゃあるまいし。
ええと、今回はこんな話じゃなく、『北方領土』に纏わる日本政府の当時の致命的なミスについて書こうとしたんだけど、その話はまた今度かな。今から飲み会なので。