おはです☀

今朝は素敵な青空でした。



「明日のことを思い煩うな」で昔から天気予想はしないのだけど,虹や青空はうれしくなります。


奏の国で見た虹は守られていることを実感しました。

もちろん今朝は虹などありません。

「朝虹が見えたら雨」と言われていますから。


今日を乗り越えれば4連休です。

単元まとめのテストをするから職場で丸付けをしておかないと✒

今朝の走りは,

・町内1周目6'23

・町内2周目6'12

楽に走っちゃったかな🏃


昨夜の結果なしの振り返りです。

「海の楽園」バド🏸振り返り】

 2面8人でゲーム時間50分。先週決めたように普通のフォーメーションを意識しました。分かってなかったら教えてカバーは考えないことにしました。

そう考えたのに,ついシャトルを追ってしまって2度動きのミスをしました。

この意識でいいんだと思いました。


ミックスフォーメーションも二試合しました。振り返るとバックハンドを狙われた時に弱かったなと思いました。

前衛を抜けなかったしプッシュもされました。ミックスだとサイドの動きが大きくなるから振られやすいです。

バックハンドで打つショットの多様化をはからなきゃと思いました。前衛につかまるのはなさなしでした。

 汗もかいてやりがいがありました✌兎に角,ひとや何かのせいにしないで終えられたらそれでいいと思いました。


連休前の木曜日。

良い一日をお過ごしください🌈



T😊H