健康コーポレーションさんの「ひとてまい」
をいただきましたo(^▽^)o
中はサラサラの白いパウダーですが
ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB6、カルシウム、食物繊維、ヒアルロン酸、コラーゲン、中鎖脂肪酸などが、含まれている栄養機能食品だそうです。
無着色・無香料・保存料不使用というのも安心感に繋がりますネ。
味が変わらないということなので、冷たいアイスコーヒーに入れてみました。
溶けるかな?
お、なかなかいい感じに溶けてくれました。
味もにおいも特に変化なしです。
卵焼きに入れて見ましたが、こちらも何も味に変化なく、誰も気づかずに
食べていました。
普段の食事に手軽にプラスして栄養バランスが摂れるのはとても嬉しいですね。
食が細くなってきたおばあちゃんにも勧めてみようかな~。
ちなみに1人あたり1日の摂取目安量は小さじ1杯程度になるそうです。
ご飯を炊くときには研いだお米2~3合に対して、小さじ1「ひとてまい」を
プラスすると良いそうです。
毎日少しづつ取り入れて、家族みんな夏バテしない身体づくりをしたいですね。
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