こんにちは、ポワントの星井美喜子です。

 

 

 

 

 

 

サンキャッチャーをサロンやお部屋に下げているのですが、あちこちにきれいな虹が出現するんですよー

虹を見ているだけで幸せな気持ちになります＾＾

 

 

 

 

 

五十肩でいらしたお客様ですが、今ではすっかり改善して、施術を楽しみにいらしてくださっています＾＾

 

 

 

 

初めの頃は施術中に腕を真横に上げていただくこともできず、痛くないか伺いながら施術していたことを思うと何も支障がない状態がとても嬉しいです＾＾

 

 

 

 

２匹のワンちゃんをとても可愛がっていてお散歩にもかなり時間をかけるそうです。

 

 

 

たくさんお散歩に連れて行ってもらえるワンちゃんは幸せですね♡

 

 

 

そのため、いらっしゃる時はいつも足がパンパンに・・

 

 

 

「歩く」などの運動は、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎを動かすのでポンプの働きをしてくれて、とても良いことなんです。

 

 

 

でも使いすぎたり、運動後何もせず「パンパン」のままでいると、筋肉に負荷がかかり、疲労物質も発生しやすくなります。

 

 

 

運動後は放っておかずに筋肉を柔らかくしてめぐりを良くすることが大切なんですよね＾＾

 

 

 

 

血液のめぐりを良くすることで、この「疲労物質」を身体の外に排出することができます。

 

 

 

 

血流が良くなると老廃物も排出して栄養素を取り込んで運んでくれたり、免疫力アップなどいいことずくめです＾＾

 

 

 

 

 

これからも２匹のワンちゃんとたくさんお散歩ができるよう、お身体のサポートをさせていただきますね。