筋肉痛！

う～ん、両大腿前面が筋肉痛だす。

動きたくないな～、と思いつつ走り始めると意外と動きます。

あり？

なんやかんやで３時間ＬＳＤはきっちりできましたが、筋肉痛は酷くなった気がします。