おはようございます(^O^)
今日はポジとネガというお題でお届けします。
ポジとネガ、これは裏と表
表裏一体ですね。どちらかだけ取り出してくるということはできません。
前にもfacebookでちょっと話したことだけど、
ポジティブシンキングの裏には同じ分だけのネガティブシンキングが存在します。
想いが強ければ、それが叶わなかったときの、どうしようと言う不安も強いはずです。
それはとても自然なことだと思います。
じゃあどうやってバランスをとっていけばいいの?
もっと簡単に言えば、どうやったら想いを叶えられるの?
って考えますよね。
これは私の場合は、のお話ですが、
一回ドン底、奈落の底を覗いてみる。
最大の最悪を想像してみる。
そうすると、
「最悪に最悪でもこんなもんか」というなんだか変な腹のくくり方ができて、
じゃあ大丈夫だわ。あっはっは!
となるんです。
へんな元気が湧いてくる(笑)
戦国時代じゃないからね、命取られることはありません。
一応、日本は法治国家なわけでして。
勿論色んな問題はありますが、
ここでしくじったら即クビが飛ぶなんてことは、まぁありません。
私は何があっても生きるでしょう。
だって今まで生きてきたのだし。
ちょっとやそっとのことでは死にはしないとわかっている。
ここからは、私事になるので読み飛ばしていただいて構いませんが、
私の今のポジとネガは
「父親や母親、育ての親であるおばに会えるようになりたい」がポジです。
じゃ、ネガはっていうと
「父親に会えないまま父は死んで(二年前に大病をしたので)、母親は頭おかしいまま、おばは支配コントロールをしかけてくるので会えない、肉親と呼べる人達との別れ」
です。
で、ネガの方をよくよく見つめてみたんです。
でもね、仮にネガティブな結果が待っていたとしても、私はそこで何を失うかって考えてみたら、何も失わないんですよ。
悲しみは訪れるかもしれませんが、いずれ去っていくものだし、私の人生は私の手の中にあるので、
じゃあ、大丈夫だわ。あっはっは!
となったわけです。
これが私のやり方です。
題して『幸せになるためのネガティブシンキングのススメ(笑)』
ちょっと荒っぽいですかね(笑)
でも私の気質には合っているのです。
今日はポジとネガというお題でお届けします。
ポジとネガ、これは裏と表
表裏一体ですね。どちらかだけ取り出してくるということはできません。
前にもfacebookでちょっと話したことだけど、
ポジティブシンキングの裏には同じ分だけのネガティブシンキングが存在します。
想いが強ければ、それが叶わなかったときの、どうしようと言う不安も強いはずです。
それはとても自然なことだと思います。
じゃあどうやってバランスをとっていけばいいの?
もっと簡単に言えば、どうやったら想いを叶えられるの?
って考えますよね。
これは私の場合は、のお話ですが、
一回ドン底、奈落の底を覗いてみる。
最大の最悪を想像してみる。
そうすると、
「最悪に最悪でもこんなもんか」というなんだか変な腹のくくり方ができて、
じゃあ大丈夫だわ。あっはっは!
となるんです。
へんな元気が湧いてくる(笑)
戦国時代じゃないからね、命取られることはありません。
一応、日本は法治国家なわけでして。
勿論色んな問題はありますが、
ここでしくじったら即クビが飛ぶなんてことは、まぁありません。
私は何があっても生きるでしょう。
だって今まで生きてきたのだし。
ちょっとやそっとのことでは死にはしないとわかっている。
ここからは、私事になるので読み飛ばしていただいて構いませんが、
私の今のポジとネガは
「父親や母親、育ての親であるおばに会えるようになりたい」がポジです。
じゃ、ネガはっていうと
「父親に会えないまま父は死んで(二年前に大病をしたので)、母親は頭おかしいまま、おばは支配コントロールをしかけてくるので会えない、肉親と呼べる人達との別れ」
です。
で、ネガの方をよくよく見つめてみたんです。
でもね、仮にネガティブな結果が待っていたとしても、私はそこで何を失うかって考えてみたら、何も失わないんですよ。
悲しみは訪れるかもしれませんが、いずれ去っていくものだし、私の人生は私の手の中にあるので、
じゃあ、大丈夫だわ。あっはっは!
となったわけです。
これが私のやり方です。
題して『幸せになるためのネガティブシンキングのススメ(笑)』
ちょっと荒っぽいですかね(笑)
でも私の気質には合っているのです。