こんばんは。
今日は空気が冷たいながらも、日差しがあったので、散歩がてら小一時間ほど百貨店でぷらぷら。
コスメをひとつゲットして帰ってきましたー(*^^*)
M・A・Cのアイシャドーパレット。
使いやすいブラウン系で、パケもかっちょいー!
おいおい!ミシュラン!
ひと様に星つけてる場合か!
てことで、はきかえは来週へおあずけになりました。
さてと、
タイトルの
「たいがいの問題は〇〇で解決する」
の〇〇ですけどね。
これ、私真剣に思ってるんですが、
あーでも、占い師がこんな事言ってていいのか?
わかんないけど、(笑)
たいがいの問題は
筋トレ
で解決すると思ってます。
............
.........
...。。
なんじゃそら?!
ですかね?(^^;
いやねー、でも私ほんとそう思ってるんですよ~う。
あれこれ悩んでる時ってね、みんなだいたい同じところをぐるぐる回ってるだけだと思うんです。
頭の中でね。
右折、右折、右折、右折、
で同じとこまた戻ってきちゃった。
左折、左折、左折、左折でもいいですけど笑
みたいなことを頭の中で繰り返してるんではないかと。
でねー、これ繰り返して疲れてもーだめだー
とかなってるんじゃないのかなと、
思うわけですよ。
ですから1回頭ん中空っぽにしましょ( ´ ▽ ` )ノ
頭ん中空っぽにするのって以外と難しいんですよね。
しかーーーし!!
ガチで筋トレしてる時は、頭ん中空っぽになりますから!!
こちょこちょ筋トレするんじゃないよ。
ガチで
筋トレ
するの!
これ続けて見てください。
脳と体の回路ができてきます。
お腹周りもへっこんで、一石二鳥。
しかもね、私、人生で一番簡単なことって
筋トレ
だと思ってます。
だってよう、
そのほかのことって
家族、恋人、友人、職場、
何にしたって人との兼ね合いがあるでしょ?
難しいですよね。
しかしながら、筋トレは自分が
やるか
やらないか
ただそれだけですから。
こんな簡単なことないっしょ。
ナイスバデーになって、自信もついたら、お洒落して街に出て、会社でもシャキッと出社してやったりですね。
いいこといっぱい(☆∀☆)
ですやん。
特にプロテインは体を作るもとですから、ムキムキになっちゃうんじゃないの??(´Д` )
なーんて心配せずに飲んでみて~。
(そんな簡単にムッキムキになりませんから!)
.........................................................。。。
私なんで占い師やってんでしょーね?(^-^;A
ジムのインストラクターやりゃいいじゃんね?
(ちょっとだけやってた時もあるけど)
まあ、騙されたと思ってやってみてください。
ジムに通わなくても、おうちでじゅうぶんにできますよ。
ではではおやすみなさいませー(´O`)