皇居ラン

だいたい、土日のどちらかに、近くの施設でランニングと筋トレを続けてきましたが、ランニングマシーンってツマラナイので飽きてきてました。

なんで、2月入ってからは、外をランニングしてます。5kmくらいは余裕で走れるようになってきました。1km5分半くらいで。

いつもは家の近くを走ってますが、今日は初めて、会社の帰りに皇居ランをしてきました。

東京駅からスタートしました。

ブレッブレですが、国会議事堂を撮ろうとした。

友人と話などしながら、30分くらいで5km走りました。

小雨でしたが、気温が涼しいので、走りやすく、なんと気持ちの良い！

普段見ない景色とか見ながら。

近くには、シャワー付きのランナー用施設がたくさんあるので、走り終えたらシャワー浴びて帰宅、最高です。

まだ帰りの電車ですが、早く家で🍺飲みてー！！！(^L^)

体が軽い！ハマりそうです。