おはようございます(*^^*)
カウンセラーの水城りえです!
モヤモヤ考え過ぎて苦しい時は
まず息をふ~~~っと吐ききって…
上を向く!
視野が広がると思考の幅も広がると書いたけど
ほんと、簡単にできるからやってみて下さいね!
よくドラマとかで、仕事のアイディアが浮かばない時、うろうろしてるシーンがあるけど、動いて視線を広げるのも新しい思考が広がるので、人って無意識にやってるんですね~面白い!
彼の事、考えてるとハッピーになれる!
恋っていいですよね
けど、考え過ぎるとドツボにはまる事もあるよね
そんな時は是非やってみてね
話すのも有効!(*^^*)
初回無料セッション承ります
warm-renai★gmail.com
★を@に変えて下さいね!