恋愛成就の妨げだけじゃなく、生き辛さにもつながる○○

これはね…怒りです。

怒りを持っていると、

何を聞いても、

何を見ても、

怒りに繋がりやすい。

間違っているところを指摘して貰ったのに

「私がいけないの！！？？」ってなり、

アドバイスも聞けない。

単なる都合が合わないだけなのに、

「私なんてどうせ後回し…」って、

信頼関係を育てられない。

怒りは手放そう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

私もずいぶん沢山持っていたけど、

すこしずつ吐き出して、

だいぶ楽になったよ。

最初はね、自分を守るために

現れた、その怒り…

悪者ではないのよ、実は。

ただ、

もう必要ないのに、

色んな局面で登場させちゃうと、

少しおかしなほうに行きやすい。

怒りは、

身体を使って解放すると

効き目バッチリ！(´▽｀)ノ

あなたに合った方法、

探してみよう！

走る、大声を出す、

唄う、紙をビリビリに破く、

クッションをぶっ叩く、

ひたすら寝る、

お風呂に浸かる…

…etc

これ以外にもあると思いますが、

自分ケアとして

やってみて(*^▽^*)

自分を大切にするのが、

結果、副産物的に、

周りも変わって行く。

コントロールより、

周波数が高いので、

試してみてね！

新春福袋８日２０時〜発売！
 

 

『新年の福をあなたに！！』不倫の枠を超え⤴既婚彼と成就に導くカウンセラー！水城りえです。      新年の福をあなたに！！ ＼２０２４年も福袋発売しますよー(≧▽≦♡)／ 福袋はいつも…ameblo.jp

 

 

​本日２０時配信の

公式ＬＩＮＥは、

復縁しても幸せに
なれないパターン。

です。お楽しみに！