不倫の枠を超え⤴既婚彼と成就に導くカウンセラー!水城りえです。

 

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頭でわかっているなら、次は心!

 

こうしたほうがいんだろうな…

こうなんだろうな…

 

頭で思っていて、

わかっていても、

 

心が暴れて、

感情が、グラグラするなら…

 

その感情が暴れた時に、

無理に答えを出そうとしないで、

 

答えを一旦脇に置き、

 

まずそのグラグラを

優しく包んで、

落ち着かせる事をしよう

( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )

 

その最中に、

答えを出そうとすると、

 

暴走したり、

本音とは違う事を

選んだりしてしまう。

 

心が落ち着いたら

終わり、じゃないよ。

 

そこからが向き合い本番。

 

心が落ち着いている時に、

本音で、オーダー

自分の大切にしたい事、

しっかり決める。

 

そして、感情が暴れたら

また、感情の面倒を見て…。

 

少しずつ、

心と頭が一致して行くようになる。

 

そうすると、その頃には

 

あたなの世界が変わっているよ。

 

もちろん、

彼との関係も。

 

感情全てがダメじゃないけど、

 

男性は特に

感情的な人を苦手とするから、

 

この辺り、

 

コツコツ積み重ねて行こう!

(๑´ڡ`๑)

 

 

 

  

 

 

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