トレーニング

来週のマラソン大会に備えて

トレーニグしてきました。

坂道を2往復して

最後に自分の家に帰るのに

坂道上って解散。

 

2本目は早歩き程度でしか坂道あがれなかったわ。

呼吸はひっひっふーではなく

はぁっ！！！はぁっ！！！って声出てた。

じゃないと全く前に進まないんだもん。

 

 

来週は4時起きで5時には出発。
大会自体は9時スタートだけど
片道1時間半以上かかるのよねぇ～。

なんだか部活みたいで楽しかった(笑)

 

 

お尻のえくぼのトコに筋肉が痛い感じ(´・ω・｀)