体力

今週の土日はエンジェルのワークショップに参加するので今週のテーマは体力温存

がしかし
土曜日炎天下の中読売カントリークラブにゴルフを見に行ってしまいました

石川遼君凄かったですよ
読売カントリークラブ
とても綺麗でした。
グリーンの美しさは目を見張るものが
木やお花もいっぱい

運動不足なので坂道を歩き初めて五分で股関節に痛みがきましたが
美しさに感動
「きっとここには妖精がいるんだろうなぁ。妖精さんいらっしゃるなら私にサインを下さい」

お願いしながら歩いていると目の前にキラキラした大きな羽がバックプリントされているＴシャツの人が

あっ 妖精さんいるんだ
嬉しくなりました

かなりはりきったので昨日今日と筋肉痛です
ロボット君みたいな歩き方になっています
ギ～ ギ～って感じ

社内の人と一緒に行ったのですが、一緒に行ったおっちゃん&お兄ちゃん達に筋肉痛になってるか確認してみました
一番若い私が筋肉痛と言うことは皆も絶対筋肉痛のはず
が が が 筋肉痛で苦しんでいるのは私だけでした
痛いよぉ

運動しなきゃ