頭痛と微熱が続き、とにかくだるいので病院に行ったら、血糖値などがちょっとありえない数値。
即入院というレベルだったのですが、紹介された病院に空きベッドがなく、、、。
対処療法でとりあえず。
もちろん血糖値が高いことで一番怖いのは脳卒中や心筋梗塞などの合併症なので、写真を撮ったり、網膜の状態を調べたり、、、。
とりあえずそこはセーフでした。
でも動けないわけでもないので、普通にガマンして働く人が多いんだろうなあと。
私は頭痛持ちでは無いので、ブレインフォグみたいなのととにかくだるいので行って点滴でも打ってもらおう！というところで発見出来ました。
去年の健康診断と人間ドックの数値を確認してみたけれど血圧の下は高いけれど血糖値はかろうじて正常値内だったのに、、、。
とにかくやれることはやってみようと、野菜をモリモリ食べるようにしてるんですが、肉より高い！
でも娘の最後の学費を振込むまでは死ねないので高くてもしょうがない、、、。
毎日ケールの王様に行くほどリッチじゃないので、レタス、ケール、パクチー、パルミジャーノの手作りサラダ弁当。
これにごはんとお肉とヨーグルト。
ヨーグルトといえば
オイコスのマダガスカルバニラってコストコ以外で見たことがないのですがお気に入りです。
まあ、超おおごとになる前にわかってよかったです。
