過重労働型うつ病、と言うのがあるらしい。

なっててもおかしくないなぁ…と思い
ちょっと調べてみた。


(1)1日中、気分が沈んで憂鬱である。

(2)仕事や趣味、対人関係などに興味を持てない。

(3)食欲不振(まれに過食)ぎみである。

(4)不眠症(まれに過眠症)である。

(5)通勤や家事など、同じことのくり返しがつらい。

(6)疲れやすく、無気力である。

(7)罪悪感を持ちやすく、自分に価値を感じられない。

(8)集中力や思考能力が停滞している。

(9)自殺など、死について考えることがある。

(1)と(2)のどちらかが当てはまり、それも含めて、5つ以上の項目がほぼ毎日2週間以上続く場合は、うつと考えられます。

診断結果、3のみ。

それはそれでびっくり( ̄□||||!!