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走り

９／７　６キロ
９／８　１０キロ　
６／１から　２２２キロ
７月までの平均月６５キロ
８月までの平均    ８５．５キロ
９月合計　　１６キロ
９／７の週   １６キロ

９／６－８　   １８時間

９／７の週         １３．５時間

２０１３／５／３から　　５７０．５時間

Ｒすこしづつ。

まだまだ、行ける。


今日の勝負運占い。