なかなかの寒さのなかMMA・柔術クラスともかなり熱い！

ひさびさにオッキーさん(紫帯)！
柔術クラスに参加するも途中で飽きたらしくMMAクラス(グラップリング)へ乱入！
クラス途中で移動するも良し！！


人間ミステリーサークル！
宇宙人カモーン！
















小学生から40半ばまでが一体になり、息をあわせて、ドラゴン呼吸法で腹筋

ワンダーコアより効くのら～！

さて
今夜は
MMAクラスが矢板
柔術クラスがか黒磯になります！