妊娠してからというもの、
ウォーキング以外の運動は全く何もしていない私。
でも、年齢が年齢なので、このままでは、難産確実・・・と思い
ほんちんさんの紹介でマタニティピラティスに行ってみました
2年ほど前に、ピラティスはしたことがあったものの、
どんなものだったかを、全く忘れていた私。
始まったら、なんとなく思い出しました。
あ、そうだ。
ピラティスってやっているうちに、
なんだか眠たくなるんだった・・・・て
ナンでしょ、ゆっくりした動作が多いからか、
深呼吸をたくさんするからか、
ちょっと油断をすると、睡魔が襲ってきました
でも、鋭い体育会系の先生なので、
そんな状況、きっと許されないだろうなぁ・・・。
とりあえず、今日は無事に終了。
入会もしたので、来週から通ってみようと思います。
今日の感想は、運動不足を実感・・・。
そんなに激しいことはしていないのに、
いろんなところが痛い
でも、続ければ、安産になりそうな気がします。
あと、3ヶ月ちょっと。
頑張るぞ~
ウォーキング以外の運動は全く何もしていない私。
でも、年齢が年齢なので、このままでは、難産確実・・・と思い
ほんちんさんの紹介でマタニティピラティスに行ってみました
2年ほど前に、ピラティスはしたことがあったものの、
どんなものだったかを、全く忘れていた私。
始まったら、なんとなく思い出しました。
あ、そうだ。
ピラティスってやっているうちに、
なんだか眠たくなるんだった・・・・て
ナンでしょ、ゆっくりした動作が多いからか、
深呼吸をたくさんするからか、
ちょっと油断をすると、睡魔が襲ってきました
でも、鋭い体育会系の先生なので、
そんな状況、きっと許されないだろうなぁ・・・。
とりあえず、今日は無事に終了。
入会もしたので、来週から通ってみようと思います。
今日の感想は、運動不足を実感・・・。
そんなに激しいことはしていないのに、
いろんなところが痛い
でも、続ければ、安産になりそうな気がします。
あと、3ヶ月ちょっと。
頑張るぞ~