足やせエステティシャンのミエです。
時間の都合で、半身浴が出来ない人向けに足ツボにドライヤーを当ててもらう方法を紹介しました。
具体的には、血海（けっかい） 、三陰交（さんいんこう） というツボにドライヤーの温風を当ててもらいます。
文章だけの解説では分かりにくいと思い、アメンバー限定でツボの位置を写真で解説しました。
アメンバー限定記事を読んだ方から、早速コメント欄に感想をいただいています。
ブログの記事だけではなかなか場所がピンとこなかったので、写真で教えていただいて良かったです。
早速ドライヤーで温めたところ身体がぽかぽかしてきました。
子供がまだ手がかかり、ゆっくり半身浴できなかったので、この方法はありがたいです。
今回、写真付きでとてもわかりやすくて助かりました☆
こちらの方も、毎日手軽にできるので
エクササイズ同様に続けていきたいと思ってます＾＾
道明寺司さんは、早速ドライヤーを当ててくださって。
しかも、効果も実感してくださっています。
これからの時期は、何もしなくても体は冷えてきます。
冷えは足やせの大敵なワケですから、日頃からのケアが必要です。
そのケアとしては、半身浴をオススメしていますが、時間の都合などで出来ない人は血海、三陰交にドライヤーの温風を当ててくださいね。
ツボ・血海、三陰交の位置は、アメンバー限定で写真付きで解説しています。