体長管理は万全に。 | アパートのやざわのブログ

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毎朝、スイスに行くために、45分くらい歩いています。

今日は偶々、2時に起きたので、ヨーグルトを食べ

歩いて来ました。

いつも、何も食べないで歩くのですが、

今日は食べて行ったので、途中で気持ちが悪くなり、

歩きました。


やっぱり、体調管理も必要です。